Курс «Основы медицинских знаний» поможет вам научиться правильно вести себя в ситуациях, связанных с угрозой для вашей жизни или жизни окружающих, оказывать первую медицинскую помощь себе или товарищу в случае травмы, отравления, подскажет, как укрепить здоровье. В руководстве вошли сведения, тесно связанные с курсом «Человек и его здоровье». Они, на наш взгляд, является базой для изучения материала, касающегося гигиены и сохранения здоровья школьника.

«Здоровье» и «болезнь» - основные понятия медицины. Под здоровьем понимают гармоническое единство биологических и социальных качеств человека, под болезнью - нарушение этой гармонии. Следовательно, целесообразно рассмотреть главные факторы, определяющие состояние здоровья как отдельного человека, так и общества в целом.

Такими факторами являются прежде всего социально-экономические, которые зависят от уровня развития промышленности, образования, медицины, характера питания и т.д.. Они могут вызвать целый ряд заболеваний. Так, население развитых стран страдает преимущественно на заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертонию, психические болезни. В слаборазвитых странах основной проблемой медицинской службы являются инфекционные заболевания, болезни, связанные с неполноценным питанием, дефицитом витаминов.

Другая группа факторов определяет состояние природной среды, т.е. климат, растительный и животный мир, космические факторы - уровень солнечной активности, естественный радиационный фон. Об их негативном влиянии свидетельствует, в частности, рост заболеваний щитовидной железы, рака кожи, катаракты. Третья группа факторов составляют биологические и психологические - наследственность, темперамент, особенности поведения человека, то есть все то, что определяет его индивидуальность. Установлено, что состояние здоровья и частота травмирования человека зависят от психологического климата в семье, соблюдение режима дня, чередование учебы и отдыха.

Практика показывает, что формирование физического и психологического здоровья начинается с детства и определяется такими компонентами:

• достаточной двигательной активностью;

• закалкой организма, что способствует повышению сопротивляемости неблагоприятным факторам среды;

• рациональным питанием;

• соблюдением режима дня с учетом динамики индивидуальных биологических ритмов, гигиены труда и отдыха;

• личной гигиеной;

• грамотной экологической поведением;

• психогигиены, направленной на формирование способности управлять своими эмоциями и профилактикой невротических состояний;

• сексуальным воспитанием, профилактикой заболеваний, передающихся половым путем;

• отказом от вредных привычек - курения, употребления алкоголя, наркотических веществ;

• безопасной поведением дома, на улице, в школе, что позволяет избегать травм, отравления и других несчастных случаев.

Здоровый образ жизни является универсальным средством не только профилактики заболеваний, но и предупреждение несчастных случаев.

 

Первая помощь в случаях вывихов, растяжений связок и мышц

Вывих

Вывихи - это смещение суставных поверхностей с нарушением целостности суставных сумок и аппарата связь.

Основные признаки вывиха - боль в суставе, нарушение функции конечности, изменение формы (деформация) сустава, укорочение конечности и вынужденное ее положение. Такие травмы возникают при ударах или падении, например падение вытянутой рукой вперед на кисть.

При вывихах позвонков возникает их смещение, что может привести к сдавливанию спинного мозга. Такое сдавливание может стать причиной частичной или полной потере функций нижних конечностей и органов таза. Основными признаками такой травмы является потеря чувствительности ниже травмированного места или ощущение только половины тела; покалывание в конечностях (это нередко свидетельствует о травмирования шеи); острая боль в конечностях, хотя очевидно, что они не пострадали; потеря чувствительности кожи; затрудненное дыхание.

Подробнее...

Первая медицинская помощь при ранениях

Первая помощь при ранениях

При первой помощи большое значение приобретает своевременная и правильная обработка раны. Грязь, песок, землю следует смыть пероксидом водорода. Лучины и другие мелкие инородные тела удалить при помощи пинцета или иглы, смоченных в спирте. При обработке раны избегайте кашляння, старайтесь даже не дышать на рану, поскольку можно легко занести инфекцию. Перед наложением повязки кожу вокруг раны нужно обработать сначала эфиром или пероксидом водорода, а затем смазать раствором йода.

Проницаемые ранения грудной клетки очень опасны - из-за возможности повреждения сердца, легких, аорты и других жизненно важных органов.

Подробнее...

Повязки и правила их наложенияПовязка

Повязка - это асептический средство в виде перевязочного материала, которым закрывают рану. Она состоит из двух частей: внутренней, которая касается раны (всегда должна быть стерильной) и внешней, которая закрепляет и удерживает повязку на ране. Внутренней частью повязки является, как правило, салфетка из марли, имеющей слой гигроскопической ваты для уборки крови и гноя. Качестве подручного средства лучше использовать чистый мягкое полотенце. Внешняя часть - бинт, с помощью которого салфетка закрепляется на ране. Вместо бинта можно использовать отрезки любой ткани (лучше не цветной). В отдельных случаях можно воспользоваться поясом или ремнем.

Подробнее...

Первая помощь человекуОсновные виды осложнений при ранениях и их профилактика

Основными видами осложнений, которые могут возникнуть во время ранения, является кровотечение, инфицирование, интоксикация, пневмоторакс, гемоторакс, травматический шок.

Одним из самых распространенных и опасных видов осложнений является кровотечение. Кровь составляет около 7-8% массы тела, т.е. 5,2 кг, если масса 65 кг. При кровотечениях потеря 10% крови допустима, 30% - опасна, 50% - смертельна. Во время небольшого кровотечения свертывания крови начинается через 3 мин и заканчивается через 8 мин.

Под кровотечением понимают истечение крови из поврежденных кровеносных сосудов, что может быть первичным (возникает сразу же после поражения) и вторичным (появляется через некоторое время после травмы). В зависимости от типа поврежденных сосудов различают артериальные, венозные, капиллярные и паренхиматозные кровотечения.

Подробнее...

Первая медицинская помощь при ранениях

Антисептика

При первой помощи большое значение приобретает своевременная и правильная обработка раны. Грязь, песок, землю следует смыть пероксидом водорода. Лучины и другие мелкие инородные тела удалить при помощи пинцета или иглы, смоченных в спирте. При обработке раны избегайте кашляння, старайтесь даже не дышать на рану, поскольку можно легко занести инфекцию. Перед наложением повязки кожу вокруг раны нужно обработать сначала эфиром или пероксидом водорода, а затем смазать раствором йода.

Подробнее...

Классификация ран. Асептика и антисептика

Ранение

Кожа защищает человека от негативных внешних воздействий (трения, микробов, растяжения, давления) и обезвоживание организма. Она богата на нервные окончания и нервные волокна, которые обеспечивают ее чувствительность. Поэтому кожу следует тщательно оберегать от ранений.

Рана - это повреждение, характеризующееся нарушением целостности кожного покрова, слизистых оболочек, а иногда и глубоких тканей, которое сопровождается болью и кровотечением. По своему происхождению раны бывают огнестрельными, резанными, рублеными, колотыми, забитыми, рваные, укушенные, операционными. Также различают поверхностные и проникающие ранения (когда повреждаются внутренние оболочки брюшной, грудной и других полостей).

Подробнее...

Первая помощьЗадача медицинской службы во время стихийных бедствий и техногенных аварий

В случае стихийного бедствия или аварии необходимо немедленно организовать медицинскую помощь населению. Большое значение имеет именно своевременное представление человеку помощи сразу после повреждения, само- и взаимопомощь, доставка пострадавших с мест аварий или стихийных бедствий в больницы и другие медицинские учреждения.

Содержание мероприятий по оказанию первой помощи населению зависит от вида стихийного бедствия, поэтому чрезвычайно важно знать характеристики каждого из них, чтобы быть готовым к тем или иным действиям в случае несчастного случая.

Подробнее...

Понятие риска и опасности

Риск и опасность

В процессе своего развития человечество приспособилось и продолжает приспосабливаться к условиям окружающей среды, которые постоянно меняются. Сейчас нас окружает почти искусственную среду обитания - техносфера. Превращая окружающую среду, человек пытался добиться уменьшения влияния потенциальных или реальных факторов опасности. В этом направлении она достигла значительных успехов: средняя продолжительность жизни в Европе в XIX в. составляла около 40 лет, а в XX в. возросла до 75 лет. Однако появление сложных и энергоемких предприятий с развитой инфраструктурой создала проблему безопасности населения. Последняя теперь зависит от надежности оборудования, точности и правильности действий персонала. С повышением сложности управления оборудованием растет и уровень опасности.

Подробнее...


Загрузка...
Яндекс.Метрика Google+