Главная > Шпаргалки по семейной психологии

Раздел психологии, который занимается исследованием поведения беременных женщин, рожениц и молодых мам называется психология мам.

Психология мам старается создать определенную последовательность действия, которая дает возможность беременным женщинам, роженицам и молодым мамам быть психологически готовыми к беременности, родам и воспитанию ребенка.

Существует большое количество психологических приемов, которые значительно облегчают время беременности и воспитания ребенка.

Психология молодых мам ставит перед собой задачу повысить психологический тонус женщин, их моральную устойчивость и готовность к любым проблемам, с которыми они могут столкнуться во время беременности, родов и воспитания ребенка.

Психология мам является одной из категорий семейной психологии, которая тесно связанна с психологией отцов, психологией родителей, психологией детей.

Основа психологии молодых мам – это создание фундаментальной психологической основы, которая в будущем будет делать беременную женщину или молодую маму устойчивой к любым трудностям при родах и воспитании ребенка.

Психология мам – это создания максимально комфортной психологической атмосферы в сознании женщины.

 

Страх родовой боли

Страх родовой боли.

Мы не будем убеждать вас в том, что роды — это не больно. Большинство женщин оценивают родовую боль в 7-8 баллов по 10-балльной шкале. Хорошая же новость в том, что в ваших силах уменьшить интенсивность болевых ощущений и страха. Существуют методы, с помощью которых можно облегчить течение родов. Например, роды в воде, различные позиции и релаксирующие техники. Вы также можете воспользоваться обезболиванием. Современная эпидуральная анестезия безвредна для мамы и малыша, возможно, вы слышали, что обезболивание продлевает роды.

Подробнее...

Избыточный вес при беременности

Страх невозможности потерять набранный во время беременности вес.

Этот страх действительно имеет основание. Проблема особенно актуальна для 41% женщин, которые набрали лишнюю массу тела во время беременности, а также для тех, чей вес превышал норму до беременности.

Старайтесь не набирать вес больше

рекомендованного, чтобы от него было легче избавиться после родов. Если ваш вес в норме, во время беременности вы можете прибавить 10-16 кг, если он превышает норму — 6-10 кг. Если вы страдаете ожирением — 4-8 кг. (большинство специалистов в этом случае рекомендуют придерживаться нижней границы.)

Подробнее...

Суши и беременность

Страх есть суши при беременности

Большинство экспертов не рекомендуют, есть сырую рыбу женщинам, ожидающим малышей, из-за высокого риска заразиться паразитами. Такие инфекции трудно поддаются лечению во время беременности, так как многие лекарственные препараты нельзя использовать.

На самом деле риск не так уж высок, вероятность инфицирования незначительна. Также следует учитывать, что в некоторых видах рыбы может быть ртуть. Например, в тунце.

Подробнее...


Загрузка...

Яндекс.Метрика Google+