Что такое заболевание зубов - примерЗаболевания зубов у человека может привести к серьезным последствиям ослабления иммунной системы , повышения вероятности до заболевания желудочно-кишечного тракта, появление неприятных запахов изо рта. Поэтому необходимо придерживаться гигиенических мер профилактики болезней зубов:

1. Регулярно, не реже одного раза в сутки, тщательно очищать полость рта от остатков пищи с помощью зубной щетки, зубной нити и зубного бальзама-ополаскивателя.

Правила чистки зубов:

• зубы следует чистить зубной настоя дважды в день - утром и вечером перед сном - щеткой средней жесткости с гибкими щетинками;

• после чистки следует тщательно вымыть зубную щетку под струей воды и поставить в стакан головкой вверх;

• раз в 3-4 месяца необходимо менять зубную щетку, поскольку на ней размножаются болезнетворные микробы;

• чистить зубы следует, двигая кисть в верхнем ряду зубов - сверху вниз, в нижнем - снизу вверх; жевательные поверхности зубов очищать вращательными движениями щетки.

2. Питание должно содержать необходимые для здоровья зубов и десен вещества (кальций, кальцеферол, аскорбиновую кислоту, фтор и др.).

3. Не реже двух раз в год посещать стоматолога.

4. НЕ разгрызать твердые предметы.


Загрузка...
Яндекс.Метрика Google+